颈椎病的治疗方法众多，包括药膏、推拿按摩、颈椎锻炼、理疗以及手术等。每种方法都需要依据具体的病情来制定最佳方案。除了专业治疗之外，良好的生活习惯，如矫正姿势，增强营养摄入，有助于加速康复。大众患者多数情况下能够痊愈或自行恢复。在维持日常生活、工作时应该尽量避免诱发因素，特别是注意睡眠和工作中的体位，避免外伤、劳损和寒冷等不良刺激。只要平时注意颈部保护，避免诱因，很少出现复发；然而，若忽视保养颈部或者持续增加颈部负担，就有可能再次发病，加重病情或延长病程。
垫枕牵引法：患者仰卧，颈部放置12*15宽高的特制垫枕（填充物可用蚕砂或荞麦壳、野菊花等），通过颌枕带进行床头颈椎牵引，重量因人而异，通常为3-5公斤，每次牵引时间为30-60分钟，每日1-2次。
推拿法：患者坐姿平视，医生根据肌肉疼痛的起点和终点进行点、按、揉等手法，以缓解颈肌酸胀痛和痉挛；然后左手肘部固定下颌，右手拇指和食指虎口固定颈枕骨，双手同时提托颈部并摇晃颈椎，进行颈部伸展、弯曲、侧转活动，活动幅度逐渐加大，10天为一个疗程，并要求患者在治疗期间及之后使用上述特制垫枕作为“枕头”，同时提醒患者减少连续伏案及低头学习和工作的时间。
药物治疗：可选择使用止痛剂、镇静剂、维生素（如B1、B12）等，对于症状缓解有一定效果。还可以尝试使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素进行辅助治疗。这两种药物常用于治疗全身各部位的骨关节炎，具有一定的抗炎和抗软骨分解作用。基础研究表明，氨基葡萄糖能抑制脊柱髓核细胞产生炎症因子，并促进椎间盘软骨基质成分糖胺聚糖的合成。临床研究发现，向椎间盘内注射氨基葡萄糖可以有效缓解由椎间盘退行引起的下腰痛，同时改善脊柱功能。有病例报告指出，口服硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素在一定程度上可以逆转椎间盘退行性改变。
运动疗法：当各型颈椎病症状基本缓解或进入慢性阶段时，可以开始进行医疗体操，以促进症状的进一步消除和巩固疗效。急性发作期应避免剧烈运动，尤其是颈椎后仰运动。椎动脉型颈椎病患者颈部旋转运动需轻柔缓慢，幅度适当控制。
理疗：在颈椎病的治疗过程中，理疗发挥着多种作用。一般来说，急性期可选用离子透入、超声波、紫外线或间动电流等；疼痛减轻后可选用超声波、碘离子透入、感应电或其他热疗。
温馨提示：请勿坐在软沙发上阅读书籍报纸，特别是老年人群。坐于软沙发上会导致臀部下陷，背部肌肉在骨盆后部和颈部被拉长；低头读书则会使背部肌肉在颈部被拉长；同一块肌肉反复被拉长，容易引发颈椎病。
