颈椎错位乃常见颈椎疾病，多发于中老年人。随年纪增长，骨骼机能退化易引发颈椎病、颈椎突出、错位等。复位疗法可用于缓解颈椎错位。
视X光检查报告，明确错位程度。判断是否可行复位治疗，先行复位。辅以活血散瘀药物。
不良生活习惯是颈椎病主因。长期伏案、颈肌劳累致颈部肌肉力量失衡，颈椎小关节易移位；躺着看书、使用不适枕头致颈椎关节变形；缺乏运动锻炼致肌肉无力，关节易错位，但不当运动会导致关节松动和错位。关节应力变化，增生亦随之而来。颈椎错位，及早矫正为佳。
日常生活需注意以下几点：如睡硬板床或在席梦思上加硬棕垫，选合适枕头，避免脊柱变形。有空时可多游泳，无暇时可利用起床前后时间做“飞燕式”或“拱桥式”练习，每次三组，直至疲惫。另一法为站立姿势，尽力抬头，缓慢左右旋转，此法可锻炼颈肌力量，较头部“米字操”更为安全有效。
科学用枕至关重要：
（1）枕头高低：颈椎生理前凸维持椎管内外平衡之关键。若不枕枕头或枕头过低，颈项过度后仰，颈椎前凸增大，椎体前方肌肉、前纵韧带张力过大，易受损；椎管后方黄韧带屈曲向前突入椎管，椎管虽被拉长但容积减小，脊髓及神经根易受刺激或压迫。若枕头过高，颈项过度前屈，颈椎后方肌群与项韧带、棘上韧带、棘间韧带、黄韧带易受损，颈椎管内硬脊膜囊后壁被拉紧，向前方移位，挤压脊髓，特别是脊髓前中央动脉。
突出、脱出的髓核及骨赘，遇椎管发育性狭窄者，易诱发症状与体征。颈椎病患者枕头高低务必适宜。不宜过高或过低，应以枕在枕头上不使颈项扭曲为准则，保持颈椎正常生理状态，防颈椎退变加剧。一般而言，枕头高低以直径上下径为宜，置于头后下方的项部为宜。
针对颈椎病不同状况，适度调整枕头高度。颈椎间盘髓核脱出或突出，或椎体后缘骨赘等直接压迫脊髓而运动功能障碍者，枕头可稍低，以减椎管前方压迫。黄韧带肥厚、内陷，脊髓后方受压者，枕头可稍高，以减轻脊髓压迫。先天性、后天性颈椎椎管狭窄伴椎体后缘骨质增生、颈椎结核、颈椎肿瘤、强直性脊柱炎早期患者，枕头仍应保持正常高度。
（2）枕芯种类繁多，包括荞麦皮、蒲绒、木棉、稻壳、鸭绒、鸡毛、鹅毛、慢回弹海绵枕芯、热压缩海绵枕芯等。
