虽然咖啡广受办公人士喜爱,能改善部分颈椎痛楚,但若过量摄入,反而干扰人体对钙质吸收。咖啡中的咖啡因和可可碱能刺激中枢神经系统,使得人们暂时忘却疲劳与病痛。因此,颈椎病患者适当饮用咖啡有助于提神醒脑,缓解疼痛。然而,过量饮用咖啡会抑制磷酸二酯酶活性,加速骨吸收;同时也会阻碍小肠对钙的吸收,导致骨钙流失。尤其是孕妇,过量饮用咖啡可能引发骨质疏松,加剧颈椎病症状。因此,颈椎病患者应注意合理饮食,控制咖啡摄入量。对于上班族而言,拥有良好的睡眠至关重要,而选择适合自己的枕头亦是关键。如第四代枕头结构技术的杜氏颈椎保健枕,能实现夜间不同睡姿的自然过渡,保证仰卧侧卧区域比例适宜,让人轻松进入深度睡眠。