风湿颈椎病患者适宜选择对症的祛湿食物以提升疗效，如葛根五加粥、山丹桃仁粥及清炖乌蛇等食谱。
首先为您介绍葛根五加粥：选用葛根、薏米仁、粳米各50克搭配刺五加15克熬粥，食用时调入冰糖即可。此方可有效祛风除湿。
其次为您推荐清炖乌蛇：选用乌蛇1条，辅以葱、姜、黄酒及清水炖煮，待熟透后加盐调味即可。此品具有良好的祛风通络功效。
最后为您介绍山丹桃仁粥：选用山楂30克、丹参15克、桃仁6克、粳米50克熬粥，食用时调入冰糖即可。此方适用于气滞血瘀型颈椎病。
此外，另有一款木瓜陈皮粥供您参考：选用木瓜、陈皮、丝瓜络及川贝母各10克，粳米50克熬粥，加入冰糖即可。
